Senin, 14 Januari 2019

5 Langkah dan resep cara membuat salad buah yang enak, mudah, dan sederhana

5 Langkah dan resep cara membuat salad buah yang enak, mudah, dan sederhana
Merdeka.com - salad merupakan kudapan lezat yang tentu saja bergizi dikarenakan kudapan atau camilan biasa kita sebut, terdiri dari berbagai buah-buahan yang memiliki gizi tinggi. Camilan sehat ini bagus dikonsumsi bagi orang yang memiliki riwayat kesehatan yang buruk atau bisa juga Anda yang memiliki berat badan berlebihan namun tetap ingin makan namun tidak ingin berat badan bertambah. Bisa juga dikonsumsi oleh Anda yang sedang dalam program diet atau ingin menjaga berat badan yang ideal namun ingin menikmati camilan yang lezat namun menyehatkan
Bagi Anda yang suka nyemil, salad merupakan pilihan bagus karena selain mengenyangkan dan lezat, menyehatkan bagi tubuh tanpa perlu khawatir akan efek samping. Biasanya kalau berhubungan dengan camilan, Anda memilih membeli atau membuat makanan atau jajan yang tidak sehat seperti jajan-jajan ber-MSG. Daripada Anda terus menerus mengonsumsi jajan-jajan ber-MSG dan menjadi generasi micin, alangkah sehatnya jika Anda memilih camilan sehat seperti salad.
Salad buah sudah banyak dijual di berbagai restoran bahkan warung-warung kecil. Daripada harus membeli, kenapa Anda tidak mencoba sendiri membuat salad buah di rumah yang terjamin sehat dan higienis. Yuk, coba buat salah sendiri di rumah.

1. Cara membuat salad buah

Bahan :
  1. Apel segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  2. Melon segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  3. Semangka 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  4. Mangga segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
  5. Pepaya segar 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  6. Anggur segar 200 g, belah jadi dua dan buang bijinya
  7. Strawberry segar 20 g, belah jadi empat
  8. Mayonaise 150 ml
  9. Keju parut
  10. Susu kental manis vanila 1 kaleng
  11. jeruk nipis (optional)
Cara membuat :
  1. Setelah semua buah sudah dipotong-potong, masukkan dalam kulkas agar menjadi lebih segar dan dingin.
  2. Setelah itu campurkan buah-buahan dalam satu wadah.
  3. Campurkan mayonaise dan kental manis, air perasan jeruk nipis juga (optional)
  4. Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Tuang saus salad buah pada buah.
  5. Taburkan parutan keju sesuai dengan selera Anda.
  6. Pada salad buah yang Anda buat sendiri, Anda bisa mengkreasikan isinya sesuai dengan buah kesukaan Anda. Bisa juga Anda tambahkan jelly dan nata de coco dalam salad Anda.
  7. Selain salad buah, kreasi salah lainnya adalah salad sayur.

2. Cara membuat salad sayur

Bahan :
  1. Kentang 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  2. Wortel 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
  3. Buncis 10 batang, potong 2 cm
  4. Mentimun, potong tipis-tipis
  5. Tomat merah 2 buah, buang bijinya, potong dadu
  6. Daun selada secukupnya, robek kecil-kecil
  7. Jagung manis 2 buah, cuci lalu serut.
  8. Mayonaise 150 ml
  9. Keju parut
  10. Susu kental manis vanila 1 kaleng
  11. Jeruk nipis (optional)
Cara membuat :
  1. Kukus semua sayur kecuali selada hingga matang.
  2. Setelah matang, dinginkan dahulu semua sayur dengan memasukkannya ke dalam kulkas.
  3. Setelah itu campurkan sayuran dalam satu wadah.
  4. Campurkan mayonaise dan kental manis, air perasan jeruk nipis juga (optional)
  5. Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Tuang saus salad buah pada buah.
  6. Taburkan parutan keju sesuai dengan selera Anda.
  7. Sama halnya dengan salad buah yang Anda buat sendiri, Anda bisa mengkreasikan isi dari salah sayur disesuaikan dengan selera Anda.
  8. Bahan penentu dari salah adalah sausnya yaitu mayonaise, beberapa orang memilih untuk memakai mayonaise siap jadi, namun akan lebih sehat lagi jika Anda mencoba untuk membuat mayonaise salad sendiri.

3. Cara membuat mayonaise salad buah atau sayur

Bahan :
  1. Saus mustard 2 sdm
  2. minyak zaitun 300 ml
  3. Kuning telur 2 buah
  4. Air perasan jeruk nipis 1 sdm
  5. Garam sdt
Cara membuat :
  1. Siapkan wadah, masukkan kuning telur dan saus mustard. Kocok dengan mixer dengan kecepatan rendah atau spatula. Kocok hingga lembut dan tercampur rata.
  2. Masukkan garam. Kocok lagi.
  3. Tuang minyak zaitun sedikit demi sedikit sembari terus dikocok.
  4. Setelah adonan menjadi agak kaku atau mengental, tuang jeruk nipis. Kocok lagi.
  5. Jika dirasa terlalu kental, bisa ditambahkan air.
  6. Saus mayonaise buatan sendiri untuk salad buah dan sayur siap dikonsumsi

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak Hits

1. Tirta Gangga

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/boyechik
ADVERTISEMENT
Selain pantai, Bali punya warisan kerajaan bersejarah yang epik banget buat dijajaki. Salah satunya adalah Tirta Gangga yang ada di Jalan Abang, Amlapura, Kabupaten Karangasem, Bali. Dengan kolam batu berisi ikan mas dan dikelilingi air mancur, memijakkan kaki di sini bakal bikin kamu otomatis pengin pose ala permaisuri. Ngomong-ngomong, tiket masuknya cuma Rp30 ribu aja, lho!

2. Candi Lempuyangan

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/donnavdwal
Karena mayoritas beragama Hindu, pura jadi tempat ibadah yang tentu saja banyak kamu temui di Bali. Tapi salah satu yang paling indah dan bikin orang jatuh hati adalah Pura Lempuyangan di Bunutan, Abang, Kabupaten Karangasem. Gagahnya Gunung Agung akan menjadi latar fotomu, ditambah cahaya matahari saat golden hour menjelang senja dan subuh. Bagus banget!

3. Pantai Jasri

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/vasquez.tourist.k31
Ini bisa jadi nilai plus buat para pecinta cokelat yang sekaligus suka jalan-jalan ke pantai. Karena ada Chocolate Factory yang berlokasi di Pantai Jasri, Pertima, Kabupaten Karangasem, Bali. Selain itu, pantai ini punya spot foto super Instagenic dengan ayunan yang langsung menghadap ke pantai. Kalau takut ketinggian, baiknya foto membelakangi kamera seperti ini biar wajah tegangmu bisa tersamarkan.

4. Ice Cream World

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/cista7d
Terlepas dari isu plagiarism terhadap Museum of Ice Cream, Los Angeles, Amerika Serikat, Ice Cream World Bali jadi destinasi yang paling banyak dicari. Wisata baru di jalan By Pass Ngurah Rai Nomor 4, Denpasar, ini jadi surga para pemburu foto-foto aesthetic.
Ruangan dengan tema lucu, warna-warna ceria, properti yang super Instagenic bikin kamu gak bisa puas pencet tombol shutter. Di akhir perjalanan, kamu bisa juga mencicipi es krim berbagai rasa!

5. Hidden Canyon, Beji Guwang

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/jessiccolearyv
Kayaknya tempat wisata di Bali ini berunsur "hidden" dijamin punya pemandangan yang bisa bikin orang sejagad raya iri hati. Hidden Canyon Beji Guwang misalnya. Cuilan harta karun tersembunyi di Pulau Dewata ini berlokasi di Jalan Sahadewa, Kabupaten Gianyar, Bali. Ngarai super indah ini gak cuma menarik perhatian wisatawan domestik, tapi juga para turis mancanegara.

6. Pantai Karma Kandara

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/anggiewan
Begitu sampai Pantai Karma Kandara, kamu gak akan lagi kepikiran mampir ke Pantai Kuta kalau besok-besok liburan ke Bali. Pantai di Desa Ungasan, Kecamatan Kuta Selatan, Kabupaten Badung ini suasananya sangat tenang, jauh dari hiruk pikuk kota, karena lokasinya cukup terpencil. Pasir putih yang lembut dan air sejernih kristal adalah teman terbaik yang bisa kamu temukan di sini.

7. Taman Safari Bali

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/liburanbali
Tahu gak sih, Taman Safari Bali pernah menyabet Indonesia Award Winning Theme Park, lho! Beda dari dua Taman Safari lainnya, di sini suasananya dibikin Bali banget dengan banyak ukiran dan arca di dalamnya.
Hewan yang menghuni pun didatangkan langsung dari India, Afrika, dan satwa endemik Indonesia sendiri. Lokasinya ada di Jalan Bypass Prof. Dr. Ida Bagus Mantra, sekitar 17 kilometer dari Denpasar.

8. Gemitir Garden

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/caswanassegaf
Bisa dibilang Taman Gemitir hadir dari sebuah ketidaksengajaan. Tempat yang awalnya cuma ladang sayur punya warga setempat ini akhirnya hits, karena taman bunga marigold khas Amerika Tengah yang super aesthetic tumbuh. Para traveler pun banyak yang singgah karena memang pemandangannya indah banget.

9. Sharma Springs Bamboo

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/agirlwhoblooms
Kalau datang ke Bali tujuannya untuk staycation dan melepas penat, Villa Sharma Springs Bamboo bisa jadi salah satu referensi terbaik. Tempat ini sepertinya akan tetap mengembalikan zen kamu meski gak ke mana-mana, karena dengan datang ke sini saja kamu akan disodori keindahan Sungai Ayung dan hutan yang asri. Bonusnya? Bisa foto-foto di instalasi serba bambu yang Instagramable ini!

10. Air Terjun Aling-Aling

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/livingforsun
Tempat wisata di Bali terbaru yang satu ini suka bikin orang lupa kalau Air Terjun Aling-Aling bukan punya pribadi. Habisnya, suasana di sini private banget karena sunyi dan jarang dijajaki pengunjung.
Air terjun setinggi 12 meter ini dikelilingi tebing serta rimbunnya pepohonan, belum lagi airnya yang jernih dan menyegarkan. Adem banget, kan? Kamu yang pengin merasakan punya air terjun pribadi, coba datang ke Jalan Raya Desa Sambangan, Sukasada, Kabupaten Buleleng.

11. Tegalalang Rice Terrace

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/row_an_james
Sunrise gak cuma indah kala keluar dari balik gunung atau garis pantai saja. Area persawahan yang ikonik di Ubud ini juga bisa jadi spot terbaik menikmati detik-detik naiknya matahari pagi. Persawahan dan terasering yang berjajar dengan indahnya, membuat kawasan "terhijau" di Bali ini banyak jadi tujuan mereka penikmat suasana pedesaan yang sejuk dan tenang.

12. Pasar Tradisional Ubud

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/evelynegabriella
Kayaknya 2018 jadi tahunnya tas kerajinan rotan bersinar. Kalau kamu rajin perhatikan postingan para influencer dan Instagramer, tas bergaya folk ini pasti banyak berseliweran sampai akhirnya memunculkan tren fashion baru.
Kalau kamu kebetulan lagi mampir ke Ubud, Bali, tas ini bisa kamu temukan di Pasar Seni Ubud di Jalan Raya Ubud, Gianyar, Bali. Lumayan juga tuh kalau sekalian buka jasa titip!

13. The Chedi Club

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/hechediclubtanahgajah
Jargon "ada barang, ada harga" sepetinya berlaku di tempat ini. Kalau dilihat dari budgetnya, tampaknya kurang cocok untuk backpacker. The Chedi Club merupakan salah satu resor mewah yang terletak di Ubud dan satu-satunya tempat di mana kamu bisa menikmati keindahan Ubud dari atas balon udara.
Tarifnya beragam, mulai dari Rp2,1 juta untuk penerbangan pagi dan siang, sedangkan Rp2,8 juta untuk penerbangan malam. Namun, semuanya sudah include afternoon tea atau makan malam, kok!

14. Taman Nasional Bali Barat

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/backpackertampan
Surga tersembunyi lainnya yang ada di Bali terletak dalam Taman Nasional Bali Barat. Dengan luas kawasan 77 ribu hektare, terbayang bakal seindah apa pemandangan yang kamu terima, gak?
Habitat hutan dan sabana, sisa gunung berapi, ratusan spesies flora dan fauna, hingga laut dan perairan yang membingkai keseluruhannya. Yakin mau melewatkannya saat berkunjung ke Bali?

15. Yellow Bridge Nusa Lembongan

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/findandsea_
Tenang, meski modelnya bule, bukan berarti ini lagi ada di luar negeri. Kamu mungkin salah satu yang belum tahu kalau Bali punya spot foto yang epik keren begini. Jembatan Kuning yang ikonik di Nusa Lembongan ini ternyata pernah runtuh sekitar dua tahun silam. Namun, kini kembali dibangun dengan konstruksi yang lebih kuat dan makin menambah keindahan laut yang ia bentangi.

16. Dream Museum Zone

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/sjaanni
Belum sempat berkeliling ke banyak destinasi selagi singgah di Bali? Dream Museum Zone akan tetap bikin kamu punya stok foto yang cukup untuk diunggah ke Instagram. Ada 14 ruangan yang masing-masing punya tema berbeda di sini dengan 120 seni ilusi.
Seluruh tempat dilukis secara realistis oleh para seniman asal Korea Selatan yang juga berkolaborasi dengan pelukis lokal. Lokasinya mudah dijamah karena ada di tengah kota, yakni di Jalan Nakula Nomor 33X, Kuta.

17. Bangkai Pesawat, Uluwatu

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/boyechik2
Sudah pada tahu belum kalau ada dua lokasi di Bali yang terdapat bangkai pesawat di sana? Di antaranya ada di Kuta dan Uluwatu. Kalau iseng-iseng buka Google Maps, badan pesawatnya bahkan nampak jelas, lho! Nah, kalau sudah membuktikannya jangan lupa ceritain di komen, ya!

18. Double Six Beach

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/lissakahayon
Nah, kalau spot wisata yang satu ini pasti gak asing karena sering muncul di explore Instagram. Kalau kamu suka sebal, karena banyak yang posting tapi gak sekalian dikasih tahu nama tempatnya, ini adalah La Plancha, Double Six Beach, Legian. Cukup ramai dan mainstream sih, memang hits banget!

19. The Secret Garden

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/doyoutravel
Penuh kejutan dan gak terduga-duga. Tempat ini adalah sebenar-benarnya hidden gem di Bali. Perjalananmu menuju Secret Garden memang gak akan mulus-mulus, karena treknya cukup menantang. Tapi begitu sampai, pemandangan dan suasananya bikin kamu gak pengin pulang. Bayangkan, di kawasan ini ada tujuh air terjun yang bisa kamu singgahi sekaligus!

20. Nusa Ceningan

20 Tempat Wisata di Bali Terbaru 2018, Liburan ala Anak HitsInstagram.com/desimoore_
Nusa Ceningan adalah sebuah pulau kecil yang merupakan salah bagian satu pulau dari tiga gugusan kepulaun di Nusa Penida. Kalau kamu lagi di Nusa Ceningan tapi update lagi di Maldives, mungkin orang bakal tetap percaya karena memang semirip itu.
Setelah baca 20 referensi destinasi atau tempat wisata di Bali berikut ini, mungkin akan terjadi perdebatan panjang antara kamu dan teman-temanmu soal mana dulu yang mau dituju. Happy holiday!

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Dunia

1. Gunung Bromo, Jawa Timur, dikenal dengan sunrise dan milky way-nya yang begitu indah

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/ilhan1077
ADVERTISEMENT

2. Gunung Semeru jadi favorit para pendaki. Salah satu pemandangan yang paling indah dari Semeru adalah Ranu Kumbolo

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniayoutube.com/OntubeChannel

3. Kalau ke Banyuwangi, kamu tak boleh melewatkan eksotisme Gunung Ijen. Ada blue fire yang hanya dua di dunia lho

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/kayvanhuisseling

4. Gak cuma di Ranu Kumbolo, kamu juga bisa tidur di bawah gugusan bintang di Gunung Prau Dieng, Jawa Tengah. Bawa jaket yang lebih tebal ya, belakangan suhunya mencapai -5 derajat Celsius

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniapinterest.com/DanielHudson

5. Ketika kamu sampai di Puncak Gunung Arjuno, inilah pemandangan yang akan kamu nikmati. Super keren, kan?

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/zhienoer_achmed

6. Ternyata, di balik letusan-letusan Gunung Merapi yang menggelegar, pemandangan yang tercipta sungguh eksotis. Surga banget!

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniayoutube.com/JiriVonDrak

7. Gunung Welirang terkenal dengan kawah belerangnya yang menakjubkan. Kebanyakan penduduk setempat adalah pengumpul batuan belerang

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniaflickr.com/KatarzynaBednarczyk

8. Merbabu letaknya berdampingan dengan Gunung Merapi. Buat kamu yang baru pertama kali mendaki, Merbabu pilihan yang tepat

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/naswafi

9. Jangan lupa mengibarkan bendera Merah Putih saat sampai di puncak Gunung Sindoro, Jawa Tengah, ini ya

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/erni_tya

10. Gunung Sumbing terletak berdampingan dengan Gunung Sindoro, tingginya sekitar 3.371 mdpl

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/pria.kardianto

11. Gunung Pangrango yang jadi tertinggi kedua di Jawa Barat, yakni sekitar 3,019 mdpl

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniatripadvisor.com.au/ArjunoA

12. Puncak Gunung Argopuro biasa disebut Puncak Dewi Rengganis, karena ada patungnya di sana. Di sini merupakan bekas kawah belerang

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/yunusarrazi

13. Gunung Papandayan ini terletak di Garut, Jawa Barat. Tingginya mencapai 2.622 meter di atas permukaan laut. Terdapat padang bunga edelweiss yang bernama Tegal Alun di sini

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniayoutube.com/DelayaMDS

14. Gunung Ungaran memiliki tiga puncak yakni Gendol, Botak, dan Ungaran. Kamu bisa melihat Semarang secara keseluruhan dan jajaran gunung lainnya dari Puncak Ungaran

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/lukman_vz

15. Untuk mencapai puncak Gunung Galunggung, di Jawa Barat, sudah ada anak tangga yang bisa kamu lewati

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/rayghipary

16. Alun-Alun Surya Kencana di Gunung Gede ini nyaman banget dibuat istirahat dan berkemah

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/akarifqulmaula

17. Gunung Lawu yang sangat terkenal angker ternyata memiliki sejuta keindahan di dalamnya. Sudah pernah ke sini, belum?

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/niko.arsk

18. Tak perlu mendaki begitu keras, Gunung Tangkuban Perahu sudah punya trek tersendiri yang memudahkan pendakian

18 Gunung Paling Indah di Pulau Jawa, bak Kepingan Surga Duniainstagram.com/havefaiith_
Nah, itulah 18 gunung di Pulau Jawa yang harus kamu datangi. Tak perlu yang tinggi-tinggi, kamu bisa mencoba gunung dengan medan yang paling mudah dulu, seperti Gunung Bromo, Gunung Papandayan, dan sebagainya. Selamat berlibur!